Добрый день! Пища – это незаменимый источник энергии для человека. Чтобы быть здоровым, необходимо придерживаться сбалансированного рациона, насыщать организм витаминами и минералами, не злоупотреблять вредной едой. В наших руках наше здоровье. Здоровье не купишь, его дарит разум. Всем нам нужно научиться выполнять главное правило здорового питания: «Нужно есть то, что требуется моему организму, а не то, что хочу есть я». … Читать далее Час здоровья «Питание и здоровье»